腰痛に完治はあるんですか?

先日ある患者さまから「腰痛に完治はあるんですか?」との質問を受けました。

質問ありがとうございます<(_ _)>

これは先日のブログでお答えしたように、腰痛を外傷等と捉えるか、慢性痛と捉えるかの問題と似ているかもしれません。

腰痛にも様々ありますが、その多くが慢性痛によるものです。

ですから、骨折が治ったとか、傷が塞がった等とは違うのです。

腰痛や肩こり(肩痛)、首痛、膝痛等の慢性症状の多くは心身のバランスが乱れた事によるものですから、常に身体を労わる事が大切です。

日頃からの運動、食事、十分な休養、睡眠等も大切です。

トータルでバランスのとれた状態が健康な状態と言えるかもしれません。

そして、健康に気をつける事が病気や腰痛等の症状を治す事にも繋がりますし、病気や腰痛等になりにくい身体に近づく(予防)と思います。

その為には御自身ではセルフケア出来ない当院での心身のバランスケアも大切だと思います。

中々改善しない慢性痛や、身体のケアをされたい方、どのような事でも遠慮ならさずどうぞご連絡下さい。

お待ちしています^^

福岡市 整体



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