症状と場面をくっつけているのは気持ちだった。



今日は、クローバーカイロで取り入れている心身条件反射療法(以下PCRT)の説明をします。


クローバーカイロでは、PCRTは症状(腰痛とか頭痛など)につながる心理面のアプローチに用いています。


心身相関という言葉の通り、そもそも腰痛をはじめ様々な症状は心の状態が関係しています。


どのように影響しているかは、患者さま毎に診ていきます。




心理学で条件反射という言葉があります。


条件反射はパブロフの犬で知られています。


パブロフの犬とは、犬に食事毎に鐘を鳴らして鐘がなったら食事だよというのを教えます。


すると、鐘がなると犬は無意識に食事と思って、体が反応(涎が出る)を起こすという実験です。




心身条件反射療法は、この条件付けを治療に応用しています。


患者さんたちの多くに、「何もしていないけど痛くなった」と言われる方がいます。


その他にも、「家事をしている時腰が痛い」とか、「仕事をしている時腰が痛い」という方もいます。


後者の○○をしている時に症状が出るという場合は、○○と症状が一緒になっていることを意味します。




勿論、無意識だからご自身でしているという自覚はありません。


でも、無意識では一緒になっています。




だから、○○と症状を離す作業をしています。




下の写真をみてください。


心身条件反射療法の説明


当然なんですが、腰が痛い事と仕事は別のものです。


だけど、くっ付いて(青い部分)しまっています。


そのくっ付けているのが気持ちです。


気持ちといってもわかりにくいかもしれませんが、「怒りや恐怖などの感情」や、「〜であるべき」という信念です。


その気持ちが接着剤のような働きをしているので、どんな気持ちがくっつけているかを体の反応を見ながら、体に聞いていきます。


(思考は誤魔化したり、嘘をつきますが、体は正直なんです。)


何がくっつけているのかわからないと話すことができないんです。


そのくっつけているものを探して、体に刺激を入れると自然と離れます。




このくっつけている気持ちというのは、その方の気持ちが強くなっているところが現れる傾向が強いです。


ご本人も気づいていない場合も多いのです。


だから、気持ちが体からの声と取られたらいいと思います。


本当はさ、怒ってたんだなーとか悲しかったんだなーとかね。



症状は、その気持ちをあなたに知って欲しくて現れているんですよ。


体に耳を傾けて、心にも体にも優しくしてあげてくださいね^^




整体 福岡市

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