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コップの水

コップの水

おはようございます。

気持ち良い朝ですね^^

来週東京出張が入っているのですが、台風がまた来ているそうで心配しています。

でも、今までの人生で台風の被害にあった事がないので、なんとかなるんじゃないかと楽観的に考えている所もあります。

悩んでも仕方ないものは仕方ないので、あまり考えないと言う選択も一つだと思います。



昨日まで3回に渡って健康を害する5大ストレスをお伝えしました。

今日は、コップの水をお伝えしますね。

コップの水???と訳がわからない方も多いと思いますが、心理学で症状を表す時に話す譬え話です。

5大ストレス



上の5つのストレスなんですが、実はこれを感じた時にすぐに病気になったり、体に痛みが出る訳ではないんです。

天候が変わっただけで、腰痛や膝の痛みを感じる人ばかりではありませんし、

会議で話して緊張したかもしれないけど、それがすぐに体の痛みに出る訳ではないじゃないですね。

だけど、天気が悪くなると頭痛になる人も確かにいるし、会議の前に胃が痛くなる人もいます。

その違いは何なのかと言う事です。




下のコップを見て下さい。

コップの水


コップはあなたの心のストレスを溜め込める器です。

上から水が注ぎ込まれまれいます。

この水は、あなたが仕事や対人関係などで我慢しただけ分だけコップに注ぎ込まれます。

この水は、緊張やイライラ、寂しさ、孤独、罪悪感、劣等感などの感情と言ってもいいでしょう。


これらの否定的な感情を感じると、コップにどんどん水が注ぎ込まれていきます。

コップに溜まっていく水をストレスと言います。


このストレスがどんどん溜まっていくと、あなたの体は重くなってきたり、苦しくなってきたりします。

それでも、まだコップに余裕があれば、まだ体には症状は出ないでしょう。

でも、まだいろんな感情を溜め込んで行き、ある時コップから水が溢れます。

コップの水


この水があふれた時、あなたの体は動けなくなったり、痛みで苦しんだり、病に侵されたりするんです。

そして、自分でも気づいていない方が多いのですが、我慢癖がついている方が非常に多いこと。

大丈夫星人さん。

あなたは大丈夫というけど、体は大丈夫じゃないって言っていますよ。


次回は、感情についてお伝えしようと思います。

キーワードは、内的かな?^^



カイロを受けて楽になった感想

人生で初めて腰痛で悩んでいました。

腰痛、鼻づまり、長く歩けない 31歳 女性

福岡市 整体 妊婦

鼻づまりがひどくて悩んでいましたが、妊娠していたため、病院へ行っても薬は飲めないし、お腹が大きくなってきて、人生で初めて腰痛で悩んでいました。


整体は行った事ありましたが、鼻づまりを治す事はできないし、ボキボキされるのはお腹の赤ちゃんによくないかと思ってどうしようもなかったのですが、こちらのHPを見て、妊婦でも安心して治療が受けられる事や鼻のトラブルも改善できる事を知り、こちらでお世話になろうと思いました。


腰痛はすぐに治り、鼻づまりもだいぶ改善しました。


また、つわりがひどくて動けなかった分、長く歩けなかったのが全身のバランスを整えて頂き、だいぶ動き回る事もできるようになりました。


おなかの赤ちゃんも順調に育ってます。


先生に本も紹介して頂くなど、お世話になり感謝しています。




整体 福岡市

福岡 心理セラピー

ビリーフチェンジセラピー

このような方に喜んでご来院頂いています。

[check]マッサージに行っても治らない。


[check]整形外科に通院しているが痛みがひかない。


[check]鎮痛剤で一時的に痛みは緩和してもまたすぐに痛くなる。


[check]ブロック注射、電気針をしてもまたすぐに痛くなる。


[check]すべり症、分離症、ヘルニア、脊柱管狭窄症と言われた。


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当院では私が一人で治療をしている為、1日に予約を受けられる患者さまの人数が限られています。


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ご予約:092-542-0389

こ5・し4・に2・お0・み3・や8・げ9(こしにおみやげ)と覚えて下さい^^

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※予約制の為必ずお電話下さい。


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