西公園へお花見に行ってきました｜葉桜も混ざる春の福岡散歩
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福岡大橋自律神経整体院クローバーカイロプラクティックの吉武です。
【概略】
午前営業を終えたあと、西公園へお花見に行ってきました。
開花が遅かった今年の桜は4月まで楽しめましたが、少しずつ葉桜も増えてきました。
出店のみたらし団子ときなこ団子を片手に、春の終わりを感じた福岡・西公園での花見の様子を綴ります。
西公園へお花見に行ってきました
昨日は午前営業だったので、仕事が終わってから西公園へお花見に行ってきました。
今年は桜の開花が少し遅かったこともあって、4月に入ってからも桜を楽しむことができました。
とはいえ、さすがに葉桜になっている木もちらほら見かけるようになってきて、きれいな桜を楽しめるのも、もう少しだけかなという感じでした。
花見の場所選びで少し迷いました
花見に行こうと思ったものの、どこに行くかは少し迷いました。
天神中央公園にするか。
舞鶴公園にするか。
それとも春日公園にするか。
どこもそれぞれ良さがありますが、今回は西公園に決定。
西公園の桜は「日本さくら名所100選」にも選ばれているそうで、せっかくならその景色を見てみようと思いました。
やはり日曜日、かなりのにぎわいでした
昨日は日曜日ということもあって、西公園は多くの花見客でにぎわっていました。
公園の入口には出店もたくさん並んでいて、お祭りのような雰囲気でした。
こういう空気感も、お花見の楽しみのひとつですね。
西公園には、ソメイヨシノやヨウコウザクラなど、約1300本の桜が咲くそうです。
園内を歩いていると、あちこちに桜が見えて、どこを歩いても春を感じられるのがとても良かったです。
結局、花より団子でした（笑）
せっかくなので、出店でみたらし団子ときなこ団子を一本ずつ買ってみました。
展望台まで歩いて、景色を見ながらいただいたのですが、これが予想以上にボリュームがありました。
団子のサイズが大きくて、一本食べただけでかなりお腹いっぱいに。
気づけば、桜を見に来たはずなのに、頭の中はすっかり団子のことでいっぱい。
完全に「花より団子」状態でした（笑）
でも、花見に団子はよく似合います。
これもまた、春らしい時間だったなと思います。
葉桜もありましたが、まだまだ見ごたえ十分でした
昨日の西公園は、すでに葉桜になっている木もありましたが、全体としてはまだ満開に近い桜も多く、かなり見ごたえがありました。
青空の下で見る桜はやはりきれいですし、たくさんの人がそれぞれ春を楽しんでいる様子を見ていると、こちらまで気分が明るくなります。
満開の時期はほんの短いですが、だからこそ「今のうちに見ておこう」と思えるのかもしれません。
春は毎年やってきますが、その年その年で桜の表情も少しずつ違う気がします。
西公園は広くて、いい運動にもなりました
西公園は敷地が広いので、歩いているだけでもなかなかいい運動になります。
展望台まで行ったり、桜を見ながら園内をぐるっと歩いたりしているうちに、ちょうどよく身体も動かせました。
花見というと、座ってのんびりするイメージもありますが、こうして歩きながら楽しむのもいいものですね。
桜も見られて、団子も食べられて、少し運動にもなる。
なかなかバランスのいい休日の過ごし方だった気がします。
春を感じられる時間は、やはりいいものです
忙しい日が続くと、つい季節の移り変わりを見逃しがちですが、こうして少し外に出てみると、「もう春も終わりに近づいているんだな」と感じます。
葉桜が混ざり始めた景色には、満開とはまた違った味わいがあります。
春のピークを少し過ぎた、この時期ならではの風景も悪くないものです。
桜が楽しめるのは、あと少しかもしれません。
もしまだお花見に行けていない方は、散り始める前に少しだけでも春を感じに出かけてみてはいかがでしょうか。
私はしっかり、桜と団子を楽しんできました（笑）
自律神経失調症に関するQ&A
自律神経失調症は気持ちの問題ですか？
自律神経失調症は気持ちや甘えではありません。自律神経が乱れることで動悸、胃腸障害、不眠を伴います。その結果として不安感が現れることもあります。
自律神経を乱す一因としてストレスが関係している事はあるでしょう。
自律神経失調症はそのままにしておいて治ることはありますか？
自分で治すことは難しいです。軽微な症状やストレスでは表面化せずに終結します。お調べになる程なので早めの検査をおすすめします。
朝起きた時から首こりや頭痛、疲れがありますが自律神経失調症でしょうか？
リラックスを促す副交感神経が睡眠時に正しく機能していないことで過緊張、喰いしばりや興奮状態を招きます。
自律神経失調症とカイロプラクティックはなぜ相性が良いのですか？
カイロプラクティックは神経機能をチェックする専門家です。そこから身体や内臓に向かう信号に不具合があるとしびれ、硬さ、緊張、違和感につながることがあります。神経機能不全を取り除くことがカイロプラクティックの役割だからです。
これらの症状でご来院頂いています。
自律神経失調症（めまい・血の気がひく・フラつき・不眠症・動悸・息苦しさ・不安感）・腹部の張り・腰痛（椎間板ヘルニア・分離症・すべり症・脊柱管狭窄症）・首の痛み・肩こり・胸郭出口症候群・手足の痺れ・頭痛・膝の痛み・坐骨神経痛・顎関節症・パニック・イップス など
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