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頭痛について

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頭痛の患者さんの声

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頭痛について

頭痛は、日本人の３〜４人に1人（約3000万人）が「頭痛持ち」と言われるほど、我々にとって馴染み深い症状です。

その内、約2200万人が筋緊張性頭痛、840万人が偏頭痛、1万人が群発性頭痛と言われており、クモ膜下出血・脳腫瘍による頭痛は、毎年約1万人〜3万人は発生すると言われています。

また、男性よりも女性の方が頭痛を訴える事が多く、筋緊張性頭痛の6割、偏頭痛の8割が女性と言われているそうです。

女性が訴える事が多い頭痛の一つに生理時に伴うものがありますが、これは生理中にエストロゲンが血中から減少し、それがセロトニンに何らかの影響を与えて片頭痛を起こし易くなっているからではないかと考えられているそうです。


頭痛はさまざまなタイプに分けられますが、頭痛は大きく分けて「症候性頭痛」と「慢性頭痛(一次性頭痛)」の二つに分けられます。

それぞれをご説明していきます。

「症候性頭痛」

「症候性頭痛」とは脳梗塞、脳腫瘍などの脳の病気や全身の病気が原因となって起こる頭痛です。

慢性頭痛とは違い、命の危険性がある頭痛なので医療機関での検査が必要になります。

特にクモ膜下出血、髄膜炎、大きな脳出血の3つは、緊急に集中治療を施さなければ死に至る場合もある疾患です。

この場合は緊急の場合が多いので至急病院に行かれてください。

一次性頭痛（慢性頭痛）

一次性頭痛は「症候性頭痛」以外の頭痛の事をさします。

「筋緊張性頭痛」、「偏頭痛」、「群発性頭痛」の3つに分けられますので、順番に説明していきます。

また、「筋緊張性頭痛」、「偏頭痛」、「群発性頭痛」の順番で痛みが強いとされます。

筋緊張性頭痛

「筋緊張性頭痛」は頭をぎゅーと締め付けられ、共に圧迫感や重さが続きます。

肩こりや首こり等と連動して痛みが起こります。

筋緊張性頭痛が起こる原因として、精神的・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡み合っていると考えられています。

■身体的ストレス
原因としては、無理な姿勢・合わない枕・目の酷使など。

特に目や肩などにストレスが集中してかかると周囲の筋肉が硬って血行が悪くなって肩こりになったり、疲労物質が溜まって周囲の神経を刺激して、頭痛を招くと考えられています。

パソコンや長時間テレビ画面・モニタなどに向かって作業する従事する人によく見られます。


■精神的ストレス
原因として、心配事や不安・悩みを抱えることなど。

これによって自律神経がうまく機能しなくなると、筋肉が緊張していなくても頭痛を訴える事もあると考えられています。

このことは人間の性格に左右される一面があり、例えば几帳面で律儀な人・生真面目な人ほどこの症状に現れやすいとも言われています。

いずれも女性に多く、数日持続します。

緩徐に進行し、典型的には、頭を取り巻く鉢巻状に痛みます。

ストレスや鬱によって起こり、主に頚部・側頭部の異常な筋収縮に起因します。

偏頭痛

朝、目が覚めて起きた時から頭痛として感じる場合や、太陽の光などを頭や目に受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いでしょう。

激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こり易く、偏頭痛を訴える方の１割前後で、前兆が見られます。

偏頭痛の発生メカニズムについては、まだ解明されていない部分がありますが、セトロニン説と神経血管説の2つが有力としてあります。

遺伝の要因もあると考えられています。

群発性頭痛

群発性頭痛は周期的に発生し、頭痛の中でも最も痛みが強いと言われています。

痛む部位は、眼球の奥です。

発生のメカニズムについてはまだ明らかにされていない点が多いのですが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。

群発性頭痛の最大の特徴は、1年〜３、4年に数回程度、1ヶ月から3ヶ月に渡る「群発期」に毎日の様に決まった時間に発生する場合が多い。（薬の副作用からか時間だけがズレて起こる人が多い）

群発地震の様に、ある時期に固まって起きる事から群発頭痛と言われています。

お産などよりも痛いとされ、心筋梗塞、尿管結石と並び生きているうちに味わえる三代痛の一つとされ、別名「自殺頭痛」とまで呼ばれています。

目の後ろを通っている血管が拡張して炎症を取り巻いて、涙腺の働きや瞳孔の大きさをコントロールしている自律神経が刺激されて、涙、鼻水が出る、瞳孔が小さくなると言った反応を伴うと言われています。

吐き気を伴う場合もあります。

上記以外の頭痛

二次性頭痛では頭痛の原因となっている医学的な病気の治療が優先して行われます。
多くの場合では原因疾患の治療が行われると、頭痛も改善されます。

クローバーカイロに来院される方はほとんどが一次性頭痛の方です。

頭痛を放置してしまうとこんな事も・・・

痛みの程度が軽くても頻繁に起これば大きなストレスになりますし、放置や我慢を続けることで頭痛の頻度が増えて慢性化したり、どんどん強い痛みになることもあります。

薬もだんだん効かなくなり、種類や容量も増え、頭だけではなく首や肩へと範囲が広がります。睡眠の質が低下することもあるため、早めの対処が重要になります。

頭痛の原因

開院以来、当院には頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、頭痛はひとつの原因で起こっているものではないということです。

主な原因

頭痛は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、顔の感覚をコントロールする三叉神経が刺激され、炎症や血管の拡張が生じて頭痛が起こります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。頭痛でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

頭痛の場合、病院では次の治療法が一般的です。

主な治療法

各治療法の課題

薬物療法

アセトアミノフェンや非ステロイド性消炎鎮痛薬などが用いられ、​​​​発作時はトリンプタン製剤を内服または注射により接種します。​​吐き気、めまい、眠気や全身の痛みや首の締めつけ感、動悸、胸の圧迫や脱力感の副作用が出ることもあります。

鎮痛薬を長期間にわたり内服していると、薬剤の使い過ぎに伴う薬剤乱用頭痛を生じることもあり、薬の効果や容量に難しさが伴います。

理学療法

身体を動かすことで代謝を促して自律神経の切り替えを図ります。理学療法士やトレーナーが行いますが、そもそも症状が強く出ているときに身体を動かすことができるかは難しいところです。
継続性や運動に対する意識によって効果には大きな差が生じますし、変化までに時間を要します。

運動療法・ストレッチ

身体を動かしていても頭痛のある状態が続くので、効果を感じられるまで継続することが現実的に難しい部分があります。

個人の取り組みや強い意志が必要で、効果もばらつきがあります。

行動療法

頭痛日記をつけるなど、頭痛回数や発生時刻、引き金と考えられる要因、自分の気持ちを記録し、行動を客観的に把握することで頭痛との向き合い方を変えていきます。

ただ、根気よく継続できる人はごくわずかであり、万人向けではありません。

頭痛を改善するために

原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めません。

下記データを見ても明らかなように、頭痛はどの年代でも発症頻度が高い症状であり、自然に改善するものではありません。早めに対処しておきましょう。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、頭痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

今までより少しでも楽に、そしてもっと元気に、好きなことをして、笑っていられる。仕事やプライベートにに集中できて楽しめる、そんなワクワクできる毎日を送れる身体になることを私たちは目指しています。

頭痛に関するQ&A

このような効果が期待できます

頭痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと頭痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

頭痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

頭痛の患者さまの声

頭痛、首痛、坐骨、腰痛　50代　女性　

私の頭痛と首痛は、脳と神経の誤作動と知りました

※クリックすると大きくなります。

目の奥を鋭いもので突き刺された痛み　50代　女性　会社員

なおりたかったらクローバーカイロをお勧めします！

※クリックすると拡大します。

慢性腰痛、頭痛　40代　女性

吐き気がする程の頭痛が、翌朝は本当に気持良く目覚める事が出来ました。

眼の奥の激しい頭痛、生理痛　27歳　女性

頭痛と眼の奥の激しい痛みがかなり治まりました。

プロの先生からの推薦文

宮城県仙台市　ファインカイロプラクティック　国井継之介　先生

吉武先生の魅力、それは施術に対する情熱です。

セミナーなどで吉武先生の施術を見学させてもらったり、
実際に私が施術をしてもらったりと、
吉武先生の施術を拝見する機会は多いのですが、
その都度、吉武先生の施術に対する情熱を感じるのです。

おなじ臨床家として参考にする所が沢山有り、
吉武先生からは多くの事を学ばせてもらっています。

吉武先生は、あなたの症状改善のチカラになってくれる事でしょう。

私は、クローバーカイロプラクティックの吉武先生を推薦します。

ファイン カイロプラクティック
院長 国井 継之介

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